Лесно проследявайте настроението си, съня, теглото, медитацията, фитнеса и др. Платформата ни предоставя информация и данни, които ви помагат да разберете пътя на здравето си и да не изоставате от целите си.
Започнете
Безпроблемно записвайте настроението, съня, теглото и здравословните си навици. Улавяйте с лекота ключови детайли и получавайте цялостна представа за емоционалното и физическото си здраве с течение на времето.
Регистрирайте сесиите си за бягане, подробностите за тренировката и продължителността на медитацията. Проследявайте конкретните видове упражнения, използваното оборудване и продължителността на сесиите, за да останете последователни и фокусирани върху фитнес пътуването си.
Документирайте мислите и преживяванията си заедно с проследените данни. Добавете лични размисли, за да разберете по-добре как ежедневните дейности и емоции влияят на цялостното ви благосъстояние.
Получете достъп до подробни отчети и визуални тенденции, за да видите на едно място пътя си към благосъстоянието. Проследявайте промените в настроението, съня и физическата форма с течение на времето, което ви дава възможност да правите информирани корекции.
Нашият уелнес тракер е създаден, за да ви даде ясна представа за психическото и физическото ви здраве. Като записвате настроението, съня, упражненията и медитацията си, получавате представа как всеки елемент влияе на цялостното ви благосъстояние. Проследявайте бягането и тренировките си, за да изградите последователна рутина, и следете съня и моделите на настроение, за да разберете нуждите на тялото си. Нашите всеобхватни инструменти гарантират, че всеки аспект на вашето благосъстояние е подкрепен, като ви помагат да култивирате балансиран и пълноценен начин на живот.
4 дни пробен период / 6.99 EUR
3 дни пробен период / 3.00 EUR
BG
