Jälgige hõlpsasti oma meeleolu, une, kaalu, meditatsiooni, fitnessi ja muud. Meie platvorm annab ülevaateid ja andmeid, mis aitavad teil mõista oma terviseteekonda ja püsida oma tervise-eesmärkide saavutamisel.
Alusta
Salvestage hõlpsasti oma meeleolu, une, kaalu ja heaoluharjumusi. Jäädvustage hõlpsasti olulisi üksikasju ja saate tervikliku ülevaate oma emotsionaalsest ja füüsilisest tervisest aja jooksul.
Logi oma jooksusessioonid, treeningu üksikasjad ja meditatsiooni kestus. Jälgige konkreetseid treeningtüüpe, kasutatud seadmeid ja treeningute kestust, et jääda järjepidevaks ja keskenduda oma treeningute teekonnale.
Dokumenteerige mõtteid ja kogemusi koos oma jälgitud andmetega. Lisage isiklikke mõtisklusi, et luua sügavam arusaam sellest, kuidas igapäevased tegevused ja emotsioonid mõjutavad teie üldist heaolu.
Juurdepääs üksikasjalikele aruannetele ja visuaalsetele suundumustele, et näha oma terviseteekonda ühes kohas. Jälgige aja jooksul muutusi meeleolus, unes ja tervislikus seisundis, mis võimaldab teil teha teadlikke kohandusi.
Meie heaolu jälgimisseade on loodud selleks, et anda teile selge ülevaade teie vaimsest ja füüsilisest tervisest. Logides oma meeleolu, une, treeningu ja meditatsiooni, saate ülevaate sellest, kuidas iga element mõjutab teie üldist heaolu. Jälgige oma jooksmist ja treeninguid, et luua järjepidev rutiin, ning jälgige une- ja meeleolumustreid, et mõista oma keha vajadusi. Meie kõikehõlmavad tööriistad tagavad, et teie heaolu iga aspekti toetatakse, aidates teil kasvatada tasakaalustatud ja täisväärtuslikku elustiili.
4 prooviperioodi kestus / 6.99 EUR
3 prooviperioodi kestus / 3.00 EUR
ET
