Volg eenvoudig je stemming, slaap, gewicht, meditatie, fitness en meer. Ons platform biedt inzichten en gegevens om u te helpen uw gezondheidsreis te begrijpen en uw wellnessdoelen te bereiken.
Aan de slag
Registreer moeiteloos je stemming, slaap, gewicht en wellnessgewoonten. Leg gemakkelijk belangrijke details vast en krijg een holistisch beeld van je emotionele en fysieke gezondheid in de loop der tijd.
Log je hardloopsessies, trainingsdetails en meditatieduur. Volg specifieke trainingstypes, gebruikte apparatuur en sessieduur om consistent en gefocust te blijven op je fitnessreis.
Documenteer gedachten en ervaringen naast je bijgehouden gegevens. Voeg persoonlijke reflecties toe om beter te begrijpen hoe dagelijkse activiteiten en emoties je algehele welzijn beïnvloeden.
Krijg toegang tot gedetailleerde rapporten en visuele trends om uw welzijnsreis op één plaats te bekijken. Volg veranderingen in stemming, slaap en fitheid in de loop van de tijd, zodat u weloverwogen aanpassingen kunt maken.
Onze wellness-tracker is ontworpen om je een duidelijk beeld te geven van je mentale en fysieke gezondheid. Door je stemming, slaap, beweging en meditatie te loggen, krijg je inzicht in hoe elk element je algehele welzijn beïnvloedt. Volg je hardlopen en workouts om een consistente routine op te bouwen, en monitor slaap- en stemmingspatronen om de behoeften van je lichaam te begrijpen. Onze uitgebreide tools zorgen ervoor dat elk aspect van uw welzijn wordt ondersteund, zodat u een evenwichtige en bevredigende levensstijl kunt ontwikkelen.
4 proefperiode van dagen / 6.99 EUR
3 proefperiode van dagen / 3.00 EUR
NL
