Könnyedén nyomon követheti hangulatát, alvását, súlyát, meditációját, fittségét és még sok mást. Platformunk betekintést és adatokat nyújt, hogy segítsen megérteni egészségi útját, és a wellness-célok csúcsán maradjon.
Kezdje el
Rögzítse könnyedén hangulatát, alvását, testsúlyát és wellness-szokásait. Rögzítse könnyedén a legfontosabb részleteket, és idővel holisztikus képet kapjon érzelmi és fizikai egészségéről.
Naplózza a futóedzéseket, az edzés részleteit és a meditáció időtartamát. Kövesse nyomon az egyes edzéstípusokat, a használt eszközöket és az edzés időtartamát, hogy következetes és koncentrált maradjon a fitneszútján.
Dokumentálja gondolatait és tapasztalatait a nyomon követett adatok mellett. Adjon hozzá személyes reflexiókat, hogy mélyebben megértse, hogyan befolyásolják a napi tevékenységek és érzelmek az általános jólétét.
Részletes jelentésekhez és vizuális trendekhez férhet hozzá, hogy egy helyen láthassa wellness-útját. Nyomon követheti a hangulat, az alvás és a fittség változásait az idő előrehaladtával, és ezáltal képessé válik arra, hogy tájékozott kiigazításokat hajtson végre.
A wellness-követőt úgy terveztük, hogy világos képet adjon mentális és fizikai egészségéről. A hangulat, az alvás, a testmozgás és a meditáció naplózásával betekintést nyerhet abba, hogy az egyes elemek hogyan befolyásolják általános jólétét. Kövesse nyomon futását és edzéseit, hogy következetes rutint alakítson ki, és kövesse nyomon alvási és hangulati mintáit, hogy megértse teste szükségleteit. Átfogó eszközeink biztosítják, hogy wellnessének minden aspektusát támogassuk, segítve Önt egy kiegyensúlyozott és teljes értékű életmód kialakításában.
4 napos próbaidőszak / 6.99 EUR
3 napos próbaidőszak / 3.00 EUR
HU
